发布时间:2017-04-12 来源:沈阳新东方 阅读:30108次
开春了,草绿了,又到了全民挖野菜的时间了。可是野菜那么多,如何分辨呢,作为沈阳新东方技工学校的小编当然会为大家解决这个问题了!接下来小编就带大家分辨一下既营养又健康的野菜。给你一个健康美味的春天。
1、马兰头,有清热解毒的作用。开水烫一下凉拌或者清炒,味道都很好的。
2、紫苏叶,紫苏的味道比较特别,一般人可能还接受不了。但是紫苏炒黄瓜啊,紫苏炒田螺啊,都很可口。它的作用是对脾胃有好处,止呕吐等等。在中医里可以用到哦。
3、香椿,现在好像有人工专门种这个了。
4、荠菜,是大家比较熟悉的了。
5、枸杞叶子。有清肝明目的作用,吃了对身体有好处,是健康的野菜哦。
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